有人說，孩子的眼是世間最好的治愈真的眼神中有未知有探索、有希望更著讓人無法拒絕的凈與溫暖但當清澈眼睛被厚厚的鏡片捆綁”本應明晰的界卻以朦朧的迷霧底色身為父母的您否懊悔還未曾帶孩看遍美景就讓渴求雙眼失去光澤寒假來，剛剛結(jié)束網(wǎng)課習的孩子們還沒來及休息，卻在各大院的眼科門診排起長隊……山東省立院眼科主任、知名家張秀萍介紹，每寒暑假，眼科都會來孩子們的就診高。這既反映出家長孩子視力健康越來?重視，同時，也提家長們：要盡早培孩子從小養(yǎng)成愛護睛、保護視力的好慣。假期就診往往近視、斜視兩類癥多見。生活中，家如果發(fā)現(xiàn)孩子習慣玩具拿到眼前，或東西喜歡離得很近看東西喜歡歪頭、眼，眼睛跟隨能力等問題，都要引起視，這可能是視力佳的表現(xiàn)。近視預很重要，做好以下些是關(guān)鍵在各類眼問題中，近視一直困擾很多家長孩子大難題。張秀萍表，近視的特點主要三個：發(fā)病年齡普較低、近視度數(shù)深比例在增加、患病率大。據(jù)統(tǒng)計，我近視人群已超6億，中小學生的比例大占二分之一，青少近視的概率位居世第一，所以做好預近視工作非常必要那么如何做好近視防呢？專家建議，以從以下幾方面做：1、營造愛眼氛圍。家長們女祭主動了科學用眼護眼知識積極參加近視防控普活動，并向孩子講。倡導家長以身則，減少對手機、腦、平板等電子設的依賴，帶頭不做低頭族”，正確引示范，增加親子時。2、控制電子產(chǎn)品。家長要加驕蟲對孩使用電子產(chǎn)品的督管理，選擇合適的子屏幕，合理控制用電子產(chǎn)品時間。用電子產(chǎn)品遵循“20—20—20”口訣，即看屏幕20分鐘后，遠眺20英尺（6米）以外至少20秒以上。3、改善光照環(huán)境。倡思士家為孩子營造良好的習光照環(huán)境，白天線不足時及時開燈光，晚上學習時同使用書桌臺燈和房頂燈。臺燈放置在字手對側(cè)前方，光略低于眼睛高度。4、增加戶外活動。導家長營造良好的庭體育運動氛圍，孩子一起參加體育煉，鼓勵、引導和持孩子掌握1—2項運動技能，保證孩每天至少2小時日間戶外活動。炎居息時量帶孩子融入大自，沐浴陽光，預防視。5、端正讀寫姿勢。及尚鳥糾正孩子不良讀寫姿勢，做“一尺、一拳、一”。讀寫連續(xù)用眼間不超過40分鐘，避免在走路、吃飯晃動的車廂內(nèi)看書。6、保障睡眠飲食。保證孩子充足睡時間，小學生10小時，初中生9小時，高中生8小時，幫助孩子養(yǎng)成良好的作習慣，保證膳食營均衡。7、關(guān)注視力狀況。家長密切關(guān)孩子視力變化和眼異常跡象，定期檢視力，做到早發(fā)現(xiàn)早干預、早矯治。現(xiàn)孩子不自覺的瞇、歪頭、皺眉、擠等，及時到正規(guī)醫(yī)機構(gòu)就診，遵醫(yī)囑學防治近視。8、謹防近視騙局。倡導長不輕信“近視可愈”“降低度數(shù)”治眼神器”等虛假傳，避免耽誤孩子佳矯治時期。?影顏值更影響健康，視治療要趁早生活，還有部分孩子因有斜視而遭受周圍的排斥和取笑，造嚴重的童年陰影，響了自身性格和生。明明生活在同一世界里，卻遭受著一樣的目光。張秀介紹，斜視是指兩眼的視軸不能保持行狀態(tài)，一只眼注前方目標時，另一眼的視軸偏向其他向。斜視產(chǎn)生后，僅會影響孩子心理康，還會破壞孩子覺功能，引發(fā)斜視弱視，導致三維立視覺缺乏，不能從醫(yī)學、駕駛等行業(yè)部分類型的斜視還因歪頭視物導致脊側(cè)彎、臉形不對稱，對孩子的影響極。在日常診療中，部分斜視需手術(shù)治，進行矯正，且越越好。因為人體的覺發(fā)育存在關(guān)鍵期如到了成年再手術(shù)就只是改善外觀，視覺功能并無改善所以斜視治療關(guān)鍵“趁早”。山東省三院眼科開展的斜矯正術(shù)，是在顯微下進行的微創(chuàng)手術(shù)兒童在全麻下進行無痛苦，不拆線，復快。年齡稍大的者也可選擇局麻手。手術(shù)時間半小時右，術(shù)后不需包扎不影響日常生活。外，經(jīng)過正規(guī)檢查部分斜視患者也可擇戴鏡矯正。山東立三院作為天橋區(qū)童青少年近視防控心、濟南市0-6歲兒童保健及視力檢天橋區(qū)唯一轉(zhuǎn)診機，一直積極參與學的健康宣教及免費查活動，幫助家長老師為孩子們改善眼環(huán)境、養(yǎng)成正確用眼習慣，從源頭預防近視、斜視發(fā)。眼科視光中心可供近視檢查、弱視視功能訓練、各類架眼鏡及角膜塑形驗配等多種醫(yī)療服，全力為兒童青少眼健康保駕護航。家介紹：張秀萍眼主任，知名專家，任醫(yī)師，醫(yī)學碩士事眼科工作二十余，擅長白內(nèi)障、青眼、淚道疾病、眼整形、復雜眼外傷各類眼底疾病的診。手術(shù)技術(shù)精湛，作期間開展了多項技術(shù)新業(yè)務。曾在州軍區(qū)武漢總醫(yī)院科中心、天津眼科院進修學習；2011年曾在印度aravind眼科醫(yī)院進行白內(nèi)障培訓；2017年底作為美國加州大獂舊金山分校級訪問學者，學習璃體視網(wǎng)膜疾病及OCTA等眼科閱片技術(shù)。兼任山東省醫(yī)協(xié)會眼科分會委員山東省激光委員會員，山東省老年醫(yī)會糖尿病專業(yè)委員常務委員，山東省究型醫(yī)院協(xié)會時光科分會常務委員，南醫(yī)學會眼科專業(yè)員會委員。在眼科心期刊發(fā)表論文20余篇，專著2部。參與翻譯眼科專著1部。來源：山東省立三醫(yī)院 健康在線 閃電新聞專欄 編輯： 王進 薛力言 侯峰峰 閱讀量：0