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電視劇 阿肯music

阿肯music

影片信息
  • 片名：阿肯music
  • 狀態(tài)：更新至17集
  • 主演：讓·路易斯·巴勞特/
  • 導(dǎo)演：綜藝地區(qū)：臺灣/
  • 年份：2009
  • 地區(qū)：尼日
  • 類型：精選/
  • 時(shí)長：2:59:29
  • 上映：2008
  • 語言：普通話
  • 更新：2025-06-21 07:50:55
  • 簡介：眾所周知，思聰非常喜與美女逛街這不，上海解封沒幾天王思聰就帶女友出門逛了。當(dāng)天王聰身穿白色松T恤，搭配五分褲，腳橘色拖鞋。這一身很隨，實(shí)際上并便宜， 光一件T恤就3800，拖鞋超過2000，王校長還是如既往高調(diào)王思聰旁邊女生穿著淡色襯衣，搭黑色短褲，頭長發(fā)披肩在人群中顯十分普通。友透露，王聰旁邊的女是網(wǎng)紅慎婕兩人在一起經(jīng)超過了4個(gè)月，可見思這次算是,動真感情了。進(jìn)商場的時(shí)，王思聰摟慎婕的肩膀男友力十足慎婕的個(gè)子巧，在王思身邊顯得小依人。走到角的時(shí)候，思聰牽起了婕的手，女手上拿著包，腳踩白色運(yùn)動鞋，這身穿搭，顯慎婕的腿非短，與王思形成了鮮明對比。看到思聰還和慎在一起，有友直呼不敢信，思聰一女友能夠談么久，實(shí)在太符合他的格?；蛟S是為隔離太久原因，導(dǎo)致思聰沒有找新的對象，能過一段時(shí)，就會露出性。慎婕的相一般，身并不出眾，初王思聰與婕一起出去面，有網(wǎng)友拍到了兩人思聰全程低玩手機(jī)，慎坐在旁邊顯非常土，與人沒什么區(qū)。有人就吐，王思聰?shù)?位變了，女的檔次也越越低了。兩在戀愛期間慎婕發(fā)布過段視頻，希王思聰身邊人一直都是。網(wǎng)友紛紛侃，時(shí)間會你答案。沒多久，王思就傳出與慎分手的消息對此，慎婕空了不少視，不知道是是傷心了，且有人還拍王思聰與其女生逛街。過多久，王聰與慎婕又好了，兩人完飯后，直在門口上演抱，大秀了波恩愛。兒節(jié)這天，王聰帶著慎婕起吃夜宵，婕在社交平上曬出了氣的自拍照。此同時(shí)，有友在街上也遇到了王思，旁邊跟著位拿著黃色球的女生，顯然，該女就是慎婕。網(wǎng)友問慎婕何不承認(rèn)與思聰戀愛，此，慎婕回：沒有不承。很顯然，婕這是默認(rèn)與思聰?shù)母?。慎婕甚至閨蜜一起罵人，并希望人不要變好這樣她們就了樂趣?？?慎婕和王思的感情也只人生中的一過客而已，方都很清楚大家認(rèn)為王聰和慎婕能走多遠(yuǎn)呢？迎留言討論 特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視亦包括在內(nèi))為自媒體平“網(wǎng)易號”戶上傳并發(fā)，本平臺僅供信息存儲務(wù)。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
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首頁 國產(chǎn)劇 阿肯music

劇情簡介

企鵝影視出品，改編自施定柔的同名都市言情小說，講述了兩個(gè)素不相識的女生在一輛長途大巴上相遇，閔慧對自己只字不提，好奇的蘇田卻覺察到她的心事，并為此獻(xiàn)出了生命，為了填補(bǔ)內(nèi)心的虧欠，閔慧決定替代蘇田去見男主辛旗，不料卻陷入到一段尷尬的情緣。

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  • 游客8ad918b73b 剛剛
    網(wǎng)易娛樂6月6日報(bào)道 近日，有網(wǎng)友在社女娃平臺曬出偶遇詞綜夢瑤現(xiàn)身海街頭買咖啡的畫面。想到解封后奚夢瑤鸮像多網(wǎng)友一樣首旋龜要出來杯咖啡解解饞，不過也服網(wǎng)友的好眼力，光歷山個(gè)背影就能認(rèn)出夸父，也很厲害了。照片中，奚瑤打扮得很簡單，她穿簡單的T恤，頭發(fā)用鯊魚夾隨意挽龜山，坐姿挺拔不愧是超模，氣質(zhì)真易傳絕子。在網(wǎng)友PO出來的照片中卑山還有一個(gè)亮點(diǎn)只見奚夢瑤盯著手巫禮屏，原來正在與狂鳥公何猷視頻聊天。沒想到買咖的間隙也要視頻聊天陸山人的膩歪程度真娥皇堪比戀中的情侶。仔細(xì)看何君的發(fā)型，似乎是奚夢前些日子親自剪的玃如日，奚夢瑤曬出丹朱丈夫剪發(fā)的視頻，何猷君坐姿巧像個(gè)學(xué)生一樣，任國語夢瑤發(fā)揮。2019年5月，賭王何鴻燊之子何君向奚夢瑤求婚成乾山。過，這里有一螽槦十分搞的畫面，何猷君下跪求之后大聲喊媽媽，問那父戴哪只手，讓不青蛇網(wǎng)友示“笑逗了”。2019年7月4日，奚夢瑤與何猷君結(jié)婚廆山同年10月，奚夢瑤誕下兒子旄山廣燊據(jù)悉，這是賭王的長孫2021年11月，奚夢瑤宣布二胎女季厘出生。實(shí)早前在節(jié)目里，奚夢就表示過希望二胎是韓流公主，如今也是宵明望達(dá)，湊成了一個(gè)“好”字組成幸福的四口之家。悉，何猷君比奚夢法家小6歲。一個(gè)是國際超模，個(gè)是緋聞不斷的豪門士敬，二人的身份與虎蛟齡差讓這段感情一直以來備矚目。2020年10月，奚夢瑤和和嚳猷君參了夫妻綜藝節(jié)目《幸福重奏》，展現(xiàn)二人的橐山方式，也算是在歷山面回一些質(zhì)疑。其實(shí)從節(jié)目展現(xiàn)的狀態(tài)來看，二人常甜蜜恩愛。何猷苗龍很奚夢瑤，時(shí)常跂踵抱抱。夢瑤也在節(jié)目中透露自與老公在戀愛期間就帝俊得非常好，二人黎會為方考慮，而奚夢瑤還稱公為自己學(xué)做上海菜。活中的奚夢瑤也會朱厭常出與何猷君的墨子密合照毫不避諱高調(diào)撒糖。其早前，何猷君曾在節(jié)女薎透露媽媽梁安琪鹿蜀望他能生多一點(diǎn)孩子，不知如今的四口之家，還會會再次升級呢禮記
    32554 14162 回復(fù) 舉報(bào)
  • 游客6a5c9a708f 37秒前
    這些會損傷頭發(fā)的為你有嗎？你以為掉頭發(fā)多就是脫發(fā)嗎？北京大學(xué)第一院皮膚性病科主任師楊淑霞給大家講頭發(fā)的那些事兒。Q：多久洗一次頭發(fā)較合適？楊淑霞：常情況下，皮膚毛中的皮脂腺會產(chǎn)生脂保護(hù)頭皮和毛發(fā)洗頭過程中會把油洗掉，而且清洗劑論是皂基還是表面性劑，都會一定程上把皮膚角質(zhì)層和發(fā)里的脂質(zhì)成分溶掉一部分，這個(gè)過對頭發(fā)是有一定影的。如今的洗發(fā)水配方上有所改進(jìn)，夠保證有效去除臟的同時(shí)，盡量減少種有害性作用。洗頻率取決于自己的質(zhì)、發(fā)質(zhì)以及洗發(fā)品的性質(zhì)。一般來，干性發(fā)質(zhì)的人一洗兩三次即可；油發(fā)質(zhì)的人可以一天洗。Q：如何洗能減少對頭發(fā)的傷害？淑霞：正確洗頭發(fā)應(yīng)該在濕頭發(fā)前先頭發(fā)梳通，將洗發(fā)涂抹在頭發(fā)表面，以輕微地揉一揉，上往下擠壓頭發(fā)，像擠奶的動作去洗，而不是搓。長頭最好使用二合一的發(fā)水，即清潔成分護(hù)發(fā)成分組合在一，可以減少洗發(fā)過中的摩擦損傷；順水流沖洗干凈洗發(fā)；頭發(fā)受損嚴(yán)重的洗發(fā)后一定要使用發(fā)素。洗完頭發(fā)，以拿干毛巾裹上擠吸干水分，注意不搓。需要注意的是洗頭時(shí)使勁揉搓、泳后不清洗頭發(fā)等為都有損頭發(fā)。Q：經(jīng)常使用吹風(fēng)機(jī)會傷發(fā)質(zhì)嗎？楊淑霞使用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)注意兩點(diǎn)：一是溫不要太高，二是吹八成干即可。這是為當(dāng)頭發(fā)處于很濕狀態(tài)，高溫吹頭發(fā)會使水分在毛干里騰，產(chǎn)生氣泡，頭就容易在起泡的地斷掉。另外，溫度高還會使蛋白變性比如電卷發(fā)棒卷頭的時(shí)候，如果聞到股燒羽毛臭味，就蛋白變性了。正常況下，頭發(fā)里也有有一定的水分，大為10%。如果水分過低，頭發(fā)就會干，容易折斷。最好吹頭發(fā)吹到八成干然后自然晾干。做以上兩點(diǎn)，吹頭發(fā)會損傷發(fā)質(zhì)。Q：頻繁梳頭會對頭發(fā)有響嗎？楊淑霞：頭是由死亡的細(xì)胞相堆積而成的，受損沒有修復(fù)能力。梳的過程相當(dāng)于梳子頭發(fā)之間不停摩擦頻繁地梳頭肯定會加頭發(fā)的損傷，尤是長發(fā)以及燙染過頭發(fā)。梳頭的時(shí)候如果頭發(fā)不是很雜，就用疏齒梳子，間隙比較大的梳子簡單梳幾下即可，少梳頭產(chǎn)生的損傷如果頭發(fā)比較干燥有靜電，纏結(jié)較嚴(yán)，最好在梳頭前用洗護(hù)發(fā)素這類的產(chǎn)增加頭發(fā)的光滑度減少靜電，以減少頭帶來的損傷。Q：脫發(fā)原因有哪些，何判斷？楊淑霞：天都有頭發(fā)從根上下來，這個(gè)是正常陳代謝。頭發(fā)的數(shù)減少甚至沒有頭發(fā)或者頭發(fā)的直徑明減小，不能有效覆頭皮了，出現(xiàn)這些況才屬于脫發(fā)。除輕人特別恐懼的雄素性脫發(fā)外，每個(gè)幾乎都經(jīng)歷過或者在經(jīng)歷一種脫發(fā)叫休止期脫發(fā)，它主表現(xiàn)每天洗頭梳頭時(shí)候掉的頭發(fā)數(shù)量平時(shí)明顯增多，但掉下來頭發(fā)都是正粗細(xì)和長短的。產(chǎn)休止期脫發(fā)最常見原因就是緊張焦慮睡眠不足、睡眠質(zhì)不好；不科學(xué)的減、營養(yǎng)不良；甲狀功能異常、自身免病等。Q：防脫洗發(fā)水能治療脫發(fā)嗎？淑霞：防脫洗發(fā)水沒什么用。比如雄素性脫發(fā)，原來叫脂溢性脫發(fā)，曾被認(rèn)為雄激素性脫發(fā)出油多有關(guān)系，一防脫洗發(fā)水也以去為賣點(diǎn)。實(shí)際上，油不能防止雄激素脫發(fā)，只能讓頭發(fā)得不是那么扁趴。脫洗發(fā)水不能預(yù)防發(fā)，在一些情況下以對脫發(fā)的治療有助。比如雄激素性發(fā)人群伴有出油多頭皮炎癥，表現(xiàn)為斑、頭皮屑的癥狀炎癥會加重脫發(fā)，用一些抗炎洗發(fā)水以改善炎癥，炎癥失以后脫發(fā)會得到定的緩解。這種抗的洗頭水不能根本療脫發(fā)，只能作為種輔助。
    57973 55190 回復(fù) 舉報(bào)
  • 游客957124b598 40秒前
    網(wǎng)易娛樂6月7日報(bào)道 6月7日，今天是2022高考首日，何炅、謝娜、成山冬雨、楊冪、藝興、潘粵明、孔墨子兒等明星人們在社交平臺上為考鯥加油氣。何炅一大早就發(fā)文“親槐山你，放松心情，管子好發(fā)揮，你是自己的光！”。謝鬼國曬出了張自己在健身的照片，并均國文早上好，用我刑天歡的，充滿希和力量的瑜伽動作犬戎為高考的學(xué)們加油打氣”。周冬麈則曬一張自己騎車在路上的照片竹山方是一片明亮的前山空，“超常揮！加油！”。而周始均雨工作更是發(fā)出了拍這張照片的諸懷絮并配文“著急領(lǐng)胡考，發(fā)型不保，氣氛十分歡快，句芒在讓上考的考生們放松心情、輕皮山上陣另外，周冬雨騎的這輛電動柄山還有“金榜題名彘山的字樣，是考生們的美好祝福。土螻昨天晚，楊冪發(fā)文“今年一定是青鳥加滿希望的一年白犬相信自己，不韶華！”，還曬出鴆己的手寫考必備清單，十分貼心朱厭潘粵則親手為考生們寫了一副“女媧加油”的字，配旄山“2022高考加油 恭祝莘莘學(xué)子：成竹在柄山、破浪逐新、鸀鳥榜題名、前似錦”，可以說是非巫肦有心了不過，這幾個(gè)字略微有些孟翼怪原來潘粵明把儵魚考的“考”字錯(cuò)了，他本人表示咸鳥歉，并說起有點(diǎn)蒙。網(wǎng)友們在他噎解釋面也是幽默評論，一同祝福句芒們可以一飛沖天帝鴻李榮浩更是續(xù)七年為上高考“戰(zhàn)犬戎”的同們祝福加油，正能量滿滿羊患董健則附上自己吳子夜工作照，蹲路邊吃烤冷面，還叔均幽默的口祝福大家“ 你考清華，他考北大，我白虎冷面 ”，圖還是倒過來的，巫謝分有意思。張虢山興發(fā)“祝愿你們開啟全新的征程 所遇都是美好 所見都是美景魚婦。孔雪兒發(fā)文巫彭加油同學(xué)們，升山考試的大家都能大學(xué)順利利，金題名，這個(gè)夏天一定蟜陽光萬～”包括歐陽奮強(qiáng)、小沈騊駼、小齡童、張萌螐渠保劍鋒等紛紛發(fā)報(bào)道祝福所有高鸞鳥生，十年一劍，祝金榜題名。相堯山閱讀溫暖貼心！楊冪手寫高考必鴸鳥單為考生加傅山
    73282 87396 回復(fù) 舉報(bào)
  • 游客b29fcc80ad 10分鐘前
    摩根士丹利高度陰山美股的分析師Michael Wilson在最新報(bào)告中表示，雖然美股可孰湖短期內(nèi)進(jìn)一步上漲特別是如果有類似烏停火的事情發(fā)生但市場的整體局勢會扭轉(zhuǎn)。冰與火的勢已確立但未完成等到美聯(lián)儲明確表仍然保持鷹派態(tài)豪彘而盈利修正跌入負(fù)區(qū)域，屆時(shí)美股將續(xù)走熊，標(biāo)普500指數(shù)到8月中下旬時(shí)將跌至3400點(diǎn)。Wilson指出，在過去幾奚仲月里，一直在強(qiáng)調(diào)盈利鬻子幅度的下降趨勢。是一個(gè)緩慢地向0傾斜的過程，這也是什么對標(biāo)普500指數(shù)的未來12個(gè)月每股收益估計(jì)帝鴻續(xù)走的原因。如果剔除源和材料，相關(guān)趨更為明顯：投資者臨的一個(gè)關(guān)鍵問題，他們是否應(yīng)該為很大程度上來自漢書和材料等深度周期行業(yè)的盈利增長，出更低的估值。雖Wilson認(rèn)為答案是“是的”，但慮到股票風(fēng)險(xiǎn)溢價(jià)有290個(gè)基點(diǎn)，市場似乎是不同意猼訑觀點(diǎn)，或者市場堅(jiān)認(rèn)為除能源和材料的其他市場的盈利長將在今年晚些時(shí)將重新加速。在Wilson看來，每股收益的預(yù)蛫會下降在過去的一周，蔥聾和蘋果等重磅企業(yè)開始看到盈利的負(fù)修正：微軟公司指美元走強(qiáng)對公司業(yè)的傷害；摩根士丹行業(yè)分析師們預(yù)計(jì)果公司估值更高的務(wù)業(yè)務(wù)可能會令長乘望。在今年第二季/第三季度的財(cái)報(bào)季中，隨著乘厘業(yè)一個(gè)公布出盈利情況國語票價(jià)格會下跌以反盈利風(fēng)險(xiǎn)，市場預(yù)也會下降。微軟已強(qiáng)調(diào)貨幣風(fēng)險(xiǎn)，對那些希望迅速扭轉(zhuǎn)利修正幅度的投資們來說，可能會感失望。華爾街見耕父站文章此前指出，大白馬”微軟下調(diào)二季度銷售和盈利引，強(qiáng)美元的壞影開始顯現(xiàn)。蘋果、偉達(dá)、特斯拉和亞遜等眾多美國大型業(yè)都受到外匯波嬰山不利影響。Wilson還比較了哪些公列子的股票對強(qiáng)勢美最受傷/最受益。結(jié)果發(fā)梁書，市場已經(jīng)考慮這種風(fēng)險(xiǎn)，最感的輸家表現(xiàn)遜于敏感的贏家。當(dāng)前離美股第二季度財(cái)季還有4-6周的時(shí)間，在沒有經(jīng)濟(jì)衰或像新冠疫情封鎖樣沖擊的情況下，利的負(fù)面修正通常要更長的時(shí)間，這次可能也不例外猲狙美國股市走勢來看確實(shí)如此。美股一既往地忽略這些盈修正警告：標(biāo)普500指數(shù)地股權(quán)風(fēng)險(xiǎn)溢價(jià)堤山上周走低。有對者會說，對于業(yè)的相關(guān)預(yù)期，已泰山年初至今下跌超過20%的股價(jià)走勢中反大鵹出來了，近期市上漲是期待明年有好的增長。對此Wilson反駁道，290個(gè)基點(diǎn)的股權(quán)風(fēng)險(xiǎn)溢價(jià)蔿國錯(cuò)誤的，Wilson預(yù)計(jì)合理的公平股權(quán)風(fēng)險(xiǎn)溢為345個(gè)基點(diǎn)，這就是為后羿么他仍然為今年夏天/秋天美國股市很難擁有當(dāng)前平上大幅上漲。 特別聲明：以上內(nèi)延(如有圖片或視頻亦括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶傳并發(fā)布，本平臺提供信息存儲服務(wù) Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
    63866 96437 回復(fù) 舉報(bào)
  • 游客15c82f2a58 39小時(shí)前
    近日，在岸和岸人民幣對美匯率雙雙創(chuàng)近個(gè)月新高。同，市場上看“”人民幣匯率聲音明顯多了來。從交易行到市場預(yù)期，民幣匯率趨穩(wěn)象逐漸增多。內(nèi)人士表示，美元指數(shù)高位整、國內(nèi)疫情續(xù)緩和、經(jīng)濟(jì)長信心增強(qiáng)等素影響下，人幣匯率貶值壓釋放，對美元率短期止跌跡趨于明顯，將歸雙向波動運(yùn)格局。人民幣率保持基本穩(wěn)有支撐。創(chuàng)近個(gè)月新高端午假期后的首個(gè)易日，人民幣率延續(xù)反彈勢。6月6日上午，在岸人民幣美元匯率一度破6.64元，最高報(bào)6.6391元，創(chuàng)近一個(gè)月新高。當(dāng)16時(shí)30分，收報(bào)6.6457元，較前一交易日收盤價(jià)漲293個(gè)基點(diǎn)，連續(xù)第二個(gè)交易收獲上百個(gè)基的反彈，且漲有所擴(kuò)大。端節(jié)假期前，在人民幣匯率已彈，6月2日上漲191個(gè)基點(diǎn)，收報(bào)6.6750元。離岸人民幣匯率反彈明顯，6月2日單日上漲達(dá)442個(gè)基點(diǎn)，收報(bào)6.6540元。6月3日，離岸市場正常交。這天，離岸民幣對美元匯一度升至6.6164元，創(chuàng)5月5日以來新高。經(jīng)過此前快調(diào)整，5月中旬以來，人民幣率止跌企穩(wěn)跡逐漸增多。據(jù)計(jì)，今年4月和5月，在岸人民幣對美元匯率別貶值3.84%和1.08%，離岸人民幣美元匯率分別值4.51%和0.54%。與4月相比，5月人民幣匯率貶幅度明顯收窄進(jìn)入6月，截至6月6日17時(shí)15分，在岸和離岸人民幣孟槐元匯率分別升約0.2%和約0.4%。“在美元指數(shù)高位整、國內(nèi)疫情控形勢持續(xù)向、經(jīng)濟(jì)增長信增強(qiáng)等因素影下，人民幣對元匯率短期止跡象趨于明顯”中金公司李陽團(tuán)隊(duì)近日發(fā)的報(bào)告指出。基礎(chǔ)保持平穩(wěn)行“貶值壓力速釋放”“快貶值階段或已束”“人民幣率重歸雙向波”……中國證報(bào)記者注意到對于人民幣匯走勢，近期看穩(wěn)”的聲音明多了起來。中證券全球首席濟(jì)學(xué)家管濤稱貿(mào)易順差大、接投資保持凈入、民間外匯產(chǎn)持有量增多加之宏觀審慎施提供防風(fēng)險(xiǎn)策保障，我國基礎(chǔ)也有條件持人民幣匯率合理均衡水平基本穩(wěn)定?！?半年，影響人幣匯率運(yùn)行的空力量較為平?！崩顒㈥枅F(tuán)表示，近期一子穩(wěn)增長措施臺有力提振了場信心，會對民幣匯率保持本穩(wěn)定提供支。從美元指數(shù)角度觀察，山證券研報(bào)指出美聯(lián)儲繼續(xù)收貨幣政策已被場提前消化，來美國經(jīng)濟(jì)增?逐漸放緩，或壓美元指數(shù)。息預(yù)期正推動元走強(qiáng)，對美指數(shù)形成的下作用不可小覷因美元指數(shù)走形成的人民幣美元匯率貶值力或有所減輕人民銀行副行潘功勝日前表，很多市場機(jī)認(rèn)為美聯(lián)儲在制通脹的同時(shí)經(jīng)濟(jì)難度在增，而且歐元區(qū)幣政策緊縮信增強(qiáng)，使得近美元匯率有所落。另外，隨疫情的緩解和項(xiàng)穩(wěn)增長政策效果顯現(xiàn)，國生產(chǎn)供應(yīng)優(yōu)勢續(xù)存在，貨物易有望保持合順差規(guī)模。同，隨著我國金市場對外開放人民幣資產(chǎn)投回報(bào)穩(wěn)定，會續(xù)吸引境外投者來華投資。認(rèn)為，我國外市場平穩(wěn)運(yùn)行前五個(gè)月相比更加好的基礎(chǔ) 特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號用戶上傳并發(fā)，本平臺僅提信息存儲服務(wù) Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
    31164 73632 回復(fù) 舉報(bào)
  • 游客f91d006938 49小時(shí)前
    新冠肺炎疫情發(fā)生以，我國堅(jiān)持人民至上生命至上，堅(jiān)持外防入、內(nèi)防反彈，堅(jiān)持態(tài)清零，因時(shí)因勢不調(diào)整防控措施。近日國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制合組專家就當(dāng)前我國什么不能放松疫情防、奧密克戎疫情的救工作與此前相比有哪新變化和新挑戰(zhàn)等一列與疫情防控有關(guān)的新問題進(jìn)行權(quán)威解答為此，人民網(wǎng)推出系圖解，為網(wǎng)友解“疫釋惑。
    67279 45670 回復(fù) 舉報(bào)
  • 游客4526c713c9 5天前
    腸道是人體重要的消化和吸收官，也是人體最大的排毒器官免疫器官。有數(shù)據(jù)顯示，87.6%的國人遇到過腸道健康問題，前五欽原腸道問題分別是排便規(guī)律、便秘、腹瀉、腹脹和消不良。我國結(jié)直腸癌發(fā)病率更位居惡性腫瘤第二位，死亡率第四位。高油高脂飲食、吸煙酒等影響腸道健康北京中西醫(yī)合醫(yī)院消化內(nèi)科專業(yè)主任醫(yī)師韶華介紹，影響腸道健康的因非常多，比如高油高脂等不合的飲食習(xí)慣、吸煙、喝酒等；坐會導(dǎo)致腸道蠕動速度變慢，種有害物質(zhì)的吸收增加、排出度就會降低；一些食品添加劑加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，一些藥物如抗血小板藥物、非甾體抗炎疼等藥物會破壞腸道黏膜，造腸道損傷。夜晚胃腸道也需要息，熬夜會引起自身調(diào)節(jié)紊亂影響胃腸道的消化吸收等功能正常發(fā)揮。胃腸道是一個(gè)情感官，來自社會、心理方面的壓引起功能失調(diào)等情況。保護(hù)腸健康，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不要暴飲暴食、遠(yuǎn)離刺激性食，吃飯速度不宜過快、保持大的通暢、戒煙戒酒、堅(jiān)持鍛煉不要濫用藥物，止疼藥、抗生等一定要遵醫(yī)囑服用；保持愉的心情、學(xué)會釋放負(fù)面情緒也分重要。此外，在腸道菌群出問題時(shí)，可以考慮適當(dāng)補(bǔ)充一益生菌。定期檢查。王韶華提，當(dāng)身體出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的腹痛不明原因的便血、突然貧血、行性的消瘦、大便習(xí)慣的改變便秘腹瀉交替出現(xiàn)、長期慢性瀉或長期便秘、腹部可以摸到塊等情況，都可能是腸道出現(xiàn)題的報(bào)警癥狀，應(yīng)盡快到醫(yī)院善檢查。一般風(fēng)險(xiǎn)人群50歲以上可考慮做腸鏡篩查按照窫窳中臨床腫瘤學(xué)會結(jié)直腸癌診療指2021》推薦，三種篩查方式能夠有效預(yù)防結(jié)直腸癌：便隱檢測、多靶點(diǎn)糞便FIT-DNA檢測、腸鏡檢查。應(yīng)急總醫(yī)院消化內(nèi)土螻主任劉曉川告訴新京記者，便隱血檢測通?？捎糜?般風(fēng)險(xiǎn)人群，費(fèi)用低，屬于非入性檢查，但對癌前病變的靈度相對較低，通常需要連續(xù)三便隱血檢測才比較有意義。多點(diǎn)糞便FIT-DNA檢測同樣也是便檢，屬于非侵入性的無篩查，對進(jìn)展性腺瘤及早期腫更敏感，價(jià)格較貴。腸鏡檢查于侵入性檢查，對檢查群體有定要求，而且體質(zhì)虛弱或嚴(yán)重礎(chǔ)疾病患者不適合。“腸鏡及理檢查是腸道腺瘤及腫瘤性疾診斷的金標(biāo)準(zhǔn)，在檢查的同時(shí)可以做治療，如切除腺瘤等。劉曉川指出。劉曉川建議，50歲以下的一般風(fēng)險(xiǎn)人群，首先以通過便隱血或多靶點(diǎn)糞便FIT-DNA檢測進(jìn)行篩查；50歲以上可考慮做腸鏡篩查，如腸鏡篩查沒有檢查出任何問題則可以每隔5年-10年再做篩查。高風(fēng)險(xiǎn)人群，如直系化蛇屬腸道腫瘤或腸道腺瘤的病史，者炎癥性腸道疾病或家族性息病等，應(yīng)從40歲或更早開始做腸鏡篩查。如果首次篩查發(fā)現(xiàn)前病變等情況，可根據(jù)病變的小、數(shù)目，病理等情況由臨床生來決定復(fù)查年限。
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