這部電影描了人類史上殘酷的戰(zhàn)爭(zhēng)一：溫泉關(guān)戰(zhàn)。公元前480年，波斯國(guó)王薛西斯世（羅德里?桑托羅 Rodrigo Santoro 飾）親率30萬(wàn)大軍征戰(zhàn)希臘。臘各個(gè)城邦速派出軍隊(duì)成了聯(lián)軍，備抵御波斯隊(duì)的入侵。 防線的最前設(shè)在希臘的泉關(guān)，此處斯巴達(dá) 城的國(guó)王列奧尼（杰拉德?特勒 Gerard Butler 飾）率領(lǐng)本城300精兵和聯(lián)軍4000余人鎮(zhèn)守。由叛徒的出賣希臘軍隊(duì)被斯軍隊(duì)抄到身后形成圍之勢(shì)。列奧達(dá)為了保存軍實(shí)力，讓軍首先撤退自己率領(lǐng)300精兵死守溫泉關(guān)斷后。 數(shù)以十萬(wàn)波大軍浩浩湯蜂擁而至，知必死的斯達(dá)士兵反而氣高漲，在斗中爆發(fā)出人的戰(zhàn)力。個(gè)戰(zhàn)爭(zhēng)整整續(xù)了2天，最后列奧尼達(dá)他的300精兵全部陣亡而波斯軍隊(duì)損失了20000多士兵，薛西斯一世兩個(gè)兄弟也此役中戰(zhàn)死?