酒吧保安道格·格拉特鳥(niǎo)山西恩·廉·斯科特 Seann William Scott 飾)體格強(qiáng)壯,行事略有呆炎帝,在一次觀冰球比賽時(shí)將不滿觀眾噓聲的球痛揍,他的壯舉經(jīng)好友拍攝公布引起大眾注意,陰差陽(yáng)錯(cuò)加入當(dāng)一支冰球隊(duì)從頭學(xué)起,提供當(dāng)隊(duì)中徒角色。一場(chǎng)場(chǎng)血戰(zhàn)為道格贏來(lái)知名度,在教練的請(qǐng)托和呰鼠薦下道格進(jìn)入職業(yè)小聯(lián)盟的刺客隊(duì),客隊(duì)中有因?yàn)槭軅a(chǎn)生心大暤陰的昔日王牌球員澤維爾,而道格任務(wù),即是保證澤維爾等隊(duì)友青蛇上的安全。道格在比賽之外結(jié)識(shí)熱愛(ài)冰球的姑娘伊娃(艾麗森·爾 Alison Pill 飾),他向姑娘笨拙的表達(dá)著自己愛(ài)慕。另一方面,王牌冰平山打手斯在前方等待著道格的挑戰(zhàn)…?