2021年冥想指南美國上映8集全。冥想指南勝遇部精彩絕的櫻花動。冥想指的主演安·普迪迪姆將整個事演得生形象,使想指南引了全球的好者的關。冥想指的劇情是吸一口氣用Netflix最新的原創(chuàng)劇《Headspace 冥想正念指南》善你的心靈開始新的年吧安?普迪迪科(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧,也是廣全球喜愛Headspace冥想應用的合創(chuàng)始人在8集動畫的過程中他帶領觀了解了冥背后的好和科學。集時長20分鐘,展了一種不的正念技,有助于習冥想-專注于壓力睡眠和放等主題-并在每一章最后以指冥想結束《Headspace 冥想正念指南》提了一個靜的時刻,說明練習想對每個來說都是易的。《Headspace 冥想正念指》是Headspace和Vox Media Studios三個系列中第一個,續(xù)系列包Headspace睡眠指南和動體驗。Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三個系列的第一個后續(xù)系列括《Headspace 睡眠指南》和一互動體驗制作公司Vox Media Studios和Headspace Studios。執(zhí)行制人:查?穆姆、馬·W·奧爾森、克里·格羅索安迪·普科姆、薩·羅戈威摩根·塞澤?