這部電影述了人類上最殘酷戰(zhàn)爭(zhēng)之一溫泉關(guān)之。公元前480年，波斯國(guó)王薛斯一世（德里格?托羅 Rodrigo Santoro 飾）親率30萬(wàn)大軍征希臘。希各個(gè)城邦速派出軍結(jié)成了聯(lián)，準(zhǔn)備抵波斯軍隊(duì)入侵。 防線的最前設(shè)在希臘溫泉關(guān)，處由斯巴 城的國(guó)王列奧尼達(dá)杰拉德?特勒 Gerard Butler 飾）率領(lǐng)本城300精兵和聯(lián)軍4000余人鎮(zhèn)守由于叛徒出賣(mài)，希軍隊(duì)被波軍隊(duì)抄到身后形成剿之勢(shì)。奧尼達(dá)為保存聯(lián)軍力，讓聯(lián)首先撤退自己率領(lǐng)300精兵死守溫泉關(guān)后。 數(shù)以十萬(wàn)波斯軍浩浩湯蜂擁而至自知必死斯巴達(dá)士反而士氣漲，在戰(zhàn)中爆發(fā)出人的戰(zhàn)力整個(gè)戰(zhàn)爭(zhēng)整持續(xù)了2天，最后奧尼達(dá)和的300精兵全部陣，而波斯隊(duì)則損失20000多士兵，西斯一世兩個(gè)兄弟在此役中死…?